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健康

寻根溯源——2019适美乐数字化隐形正畸成都高峰论坛圆满落幕

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为了帮助正畸医生提升专业技能、促进西南地区隐形正畸的快速发展,2019年12月19日,由四川省口腔医学会口腔正畸专业委员会主办,适美乐隐形正畸根骨学院与深圳牙领科技有限公司承办的“寻根溯源——2019适美乐数字化隐形正畸成都高峰论坛”在美丽...

科治好:冬至节气要注意养生防寒

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科治好:12月22日是二十四节气中的“冬至”。冬至是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天,是我国农历中一个重要的节气,冬至节气的到来提醒我们要注意养生防寒。冬至俗称“冬节”“长至节”“亚岁”等,时间在每年的公历12月21日至23日之间。冬至...

家链医心电图仪:福州马拉松健康跑 人生才是一场长跑

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 东方都市网(福州)近日,2019福州国际马拉松12月15日上午在福州市五一广场鸣枪起跑。今年参赛规模提升为50000人,吸引了22个国家和地区的选手参赛。    福州国际马拉松始于2015年,已连续...

科治好:大雪养生既补又"藏"  早卧晚起收敛神气

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科治好:大雪节气过后,万物潜藏,养生也要顺应自然规律,在“藏”字上下功夫。冬季对应于五脏中的肾脏,如何才能做到养“藏”补肾呢?海慈医疗集团肺病科王燕青主任医师给市民支招。早卧晚起收敛神气 大雪时节,大自然逐渐出现天寒地冻、冰封雪飘...

科治好:冬季养生如何做“足”功夫?三种方法,泡脚只是其一

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科治好:脚弱无长寿,冬季养生如何做“足”功夫?三种方法,泡脚只是其一。首先提一个比较简单的问题:对于双脚,在您的心目中,它有什么用途呢?相信,有很大一部分人的答案,也就是“走路”两个字而已。不错,双脚是我们赖以行走的身体部位。任何人想要行走...

科治好:5个时间段,做好这些事情,养生效果事半功倍

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科治好:如果想要更加的健康和长寿,应该要养成良好的生活习惯,掌握一些养生的重点,这样身体维持健康,才能够有效延长寿命。其实现在很多人没有注意良好习惯的养成,养生方法也不正确,有可能会导致疾病出现,这样寿命可能就会缩短。那么,应该如何健康养生...

科治好:冬季养生,饮食上还有这些讲究

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科治好:饮食和我们的健康之间的确有很大的关联,不同的季节,需要我们调整不同的饮食从而达到养生的目的。而冬天,因为天气寒冷,人的抵抗力下降,更需要我们注意。在冬天的饮食中,我们需要注意以下几点:1、多补充蛋白质冬天外界气温低,需要我们补充足够...

科治好:冬季养生正当时

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科治好:冬季气温下降,万物凋零。规避寒冷治病不如防病,冬季养生保健尤为重要。饮食养生 饮食应以滋阴潜阳,增加热能为主,提高人体抵抗力。多吃富含蛋白质、维生素、无机盐等食物,防冷御寒,增强身体免疫力。如:牛羊肉、鸡蛋、鱼类、核桃、牛...