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科治好温馨提醒:有些人不能吃黄瓜

更新时间:2021-07-29 17:45:06点击:

夏天很多人喜欢吃黄瓜,尤其是生吃,味道特别的好,但是科治好提醒你知道,黄瓜其实也不能乱生吃,吃错了还会造成不小的麻烦,科治好提醒这点真的非常重要,下面就跟着科治好一起来看一下吧。

体质虚寒者少吃黄瓜,黄瓜味甘性凉,脾胃虚弱者,消化能力一般都比较弱,如果吃太多的黄瓜有不容易消化,就容易引起腹泻腹痛以及呕吐等症状。

2、呼吸系统慢性疾病患者要少吃黄瓜,因为黄瓜是寒性食物,尤其是冰过的黄瓜,就更要少吃了,很有可能加重肺部的寒气,从而让呼吸疾病加重恶化。

3、很多人喜欢生吃黄瓜,但是在吃黄瓜的时候,总喜欢把头不跟尾部全部给切掉,觉得两端有些苦味不好吃,其实这样是非常可惜的,黄瓜两端含有一种苦味素,是一种非常不错的物质,他能够健脾开胃促进消化还能够有助于预防流感,所以平时都扔掉太可惜了。

4、吃黄瓜前一定要清洗干净,黄瓜的表皮往往会残留一些农药,如果不清洗干净的话,吃了对身体是会有大危害的,科治好建议在清洗的时候可以倒上一些苏打粉,碱性苏打粉能够很好的中和残留在表面的酸性农药,这样清洗表皮就非常干净了,吃着健康放心,如果不想清洗的话,也一定要用削皮器把皮给削掉再吃。

5、煮黄瓜时不要往里面加碱,很多人吃黄瓜,喜欢追求口感美味,所以会在里面加入食用碱,其实这个做法并不提倡,因为食用碱是一种食品疏松剂或肉类嫩化剂,而黄瓜属于一种生食的蔬菜,所以拿食用碱来当调味品并不合适。

6、买黄瓜要学会辨认是否是激素黄瓜,它的辨认方法其实也比较简单,一般如果是催熟的黄瓜表皮颜色会浅一些,颜色深一些,表皮的突刺粗而短,就不是催熟黄瓜,细而尖就是催熟黄瓜,用这个方法能够轻松辨别。