过敏性疾病是世界上最常见的疾病，被世界卫生组织列为21世纪重点防治的三大疾病之一。报告显示，全球范围内约有2.5亿人有食物过敏症，3亿人患有哮喘，4亿人有鼻炎，总人口中十分之一有药物过敏反应。过敏已成为全球第六大慢性病。

       生活中，常见的过敏原主要有以下5类：

       1、吸入性。花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、尾气、煤气、香烟等

       2、食入性。牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、酒精、消炎药、葱、姜、蒜等

       3、接触性。冷热空气、紫外线、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、金属饰品、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等

       4、自身组织抗原。精神紧张、工作压力、微生物感染、电离辐射、烧伤、外伤或感染等

       5、注射性。青霉素、链霉素、异种血清等

       易敏人群如何“自救”？要想远离过敏，需在日常生活中做好以下防护措施：

       1、避免接触过敏原。

       预防过敏要提前做准备，尽量避免去花草的地方，尤其是每天花粉指数高的时候，白天要关上门窗，防止花粉飞入，外出回来后记得换上干净的衣服。

       2、定期清洁

       定期清洁，空调和床品是关键。定期清洁空调过滤网，注意室内的通风，有助于减少尘螨和霉菌滋生。

       3、清洁鼻腔

       空气中的过敏物大多是通过鼻子的呼吸而吸入的，有的还粘粘在鼻孔的鼻毛上，因此，用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状的发生。

       4、内外补水

       夏季不仅要多喝水，增加皮肤代谢能力，还要对皮肤多补水。肤质比较薄的人一定要缩短洗澡的时间。沐浴的时间长、水温热，容易让肌肤皮脂膜失去天然的保护能力。

       5、脱敏治疗

       对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力。

       6、科治好高电位辅助治疗过敏性疾病

       科治好高压电位治疗仪可以双向调节机体免疫功能，可以加强单核-巨噬细胞的吞咽功能，使体内淋巴细胞增加，还能使引起过敏的血清中增高的IgE转为正常，r-球蛋白显著增加，使体内抗体增高，提高人体抗病能力，从而提高免疫力。所以对过敏性鼻炎、支气管哮喘、湿疹、斑疹等过敏性疾病，均有很好的疗效。