脑卒中，俗称中风，是威胁我国国民健康的主要慢性非传染性疾病之一。

　　脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的“五高”特点，不仅发病急、病情进展迅速，还可能导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等危害，给个人、家庭和社会带来沉重的负担。

　　怎样识别脑卒中？

　　脑卒中的症状主要包括突然出现口眼歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活、行走不稳、剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍等。简单来说，用“中风120”口诀来识别即可：

　　“1”：看到1张不对称的脸；

　　“2”：查2支手臂是否有单侧无力；

　　“0”：聆（0）听讲话是否清晰。

　　怎样预防脑卒中发生或复发？

　　脑卒中的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。但是，这些都是可防可控的。

　　定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效防治脑卒中。

　　在日常生活中，养成健康的生活方式对于预防脑卒中发生或复发具有极重要的作用：

　　1、清淡饮食；

　　2、适度增强体育锻炼；

　　3、克服不良习惯，如戒烟酒、避免久坐等；

　　4、防止过度劳累；

　　5、注意天气变化；

　　6、保持情绪稳定；

　　7、定期进行健康体检，发现问题早防早治。

　　高血压、高血脂、糖尿病患者要积极控制相关健康指标，有房颤或有其他心脏疾病患者要控制心脏病相关危险因素。同时，应定期到医院复诊。

　　哪些时刻容易发生脑卒中？

　　1、情绪过度兴奋时；

　　2、从暖和房间突然到寒冷空间时；

　　3、上厕所用力时；

　　4、职场压力过大或过劳时；

　　  5、冬天洗澡时；

　　6、运动大量出汗时。

　　脑卒中的康复治疗有哪些？

　　脑卒中患者常存在各种后遗症，严重影响患者生活。发病半年内，特别是前三个月，是脑卒中患者恢复身体健康的黄金时间，在这段时间内要抓紧进行系统康复，偏瘫、失语等功能障碍就有部分甚至全部恢复的可能。脑卒中的康复治疗包括物理疗法、作业疗法、言语治疗、心理治疗、矫形器治疗、中医传统治疗以及康复护理等。

　　高电位治疗仪就是一种物理疗法，日常生活中，可使用科治好高压电位治疗仪进行家庭健康管理，人体在高电位治疗仪作用下，血液速度增快，供血量增多，则改变细胞营养，加强新陈代谢；增强机体功能。高电位电子笔点穴能疏通经络，调节经络平衡，通畅气血。血液加快，则能活血化瘀。改善机体血液循环，恢复脑血管血液供应，对预防脑卒中的发生有积极作用。