什么是素质教育，要弄清这个词，以学教育在这里想先说下素质，素质就是一个人在社会生活中思想与行为的具体表现。在社会上，素质一般定义为：一个人文化水平的高低；身体的健康程度；以及家族遗传于自己的惯性思维能力和对事物的洞察能力，管理能力和智商、情商层次高低以及与职业技能所达级别的综合体现。

      人的素质包括自然素质、心理素质和文化素质。素质只是人的心理发展的生理条件，不能决定人的心理内容与发展水平，人的心理活动是在遗传素质与环境教育相结合中发展起来的。而人的素质一旦形成就具有内在的相对稳定的特征，所以，人的素质是以人的先天禀赋为基质，在后天环境和教育影响下形成并发展起来的内在的、相对稳定的身心组织结构及其质量水平。那么素质教育，其实就是对于人的素质的培养，进而形成并发展起来的内在的，相对稳定的素质，分成自然素质，心理素质，文化素质。所以说素质教育和应试教育并不对立，也不矛盾，相反，素质教育是包含应试教育的，应试教育只是素质教育关于部分文化素质的教育，尽管目前我们的应试教育主要集中在中考，高考科目上的一些应试，但，其他科目也是有着一些教学和考试的（会考等考试），既然如此，那么我们提倡的素质教育，就更应该落实在自然素质，心理素质，以及其他非应试教育的科目上的相关教育。

      首先以学教育带大家先来看看自然素质，自然素质即先天遗传的生理素质，例如神经系统、身高、体重、骨骼的特点；运动素质、负荷限度、适应和抵抗能力等生理机能的特征。这是一个人身心发展的物质基础，为人的身心发展提供极大的可能性。其实就是人的身体素质，这一点也是可以培养的，每个学校的体育课，都是锻炼和培养孩子们身体素质的一门必不可少的课程，同样，其实这个是根本，没有好的身体素质，其他什么事都做不好，做不了。再举个例子，国家规定的每个孩子必须要注射的疫苗，其实也是维持和保护孩子们的自然素质的一个必须要进行的事情。就这一点，希望保证孩子们在学习文化知识过程中必要的体育活动，不仅能保证人的自然素质健康成长，其实，某种程度也是帮助人更好的从事学习，工作的一项有益的补充。

      以学教育再来带大家看看心理素质，其实这一点是以学教育最想说的，最近有好多学生轻生的事件，小编也写了篇“从小学生到博士生，为何如此轻生，该如何避免，该如何应对”。 心理素质是在遗传基础之上，在教育与环境影响下，经过主体实践训练所形成的性格品质与心理能力的综合体现。其中的心理能力包括认知能力、心理适应能力与内在动力。

      以学教育：显然，心理素质也是后天可以培养的，而且主要还是靠后天培养的，上面所说的一些轻生的事件，应该就是他们的心理适应能力，或者说是心理承受能力被突破了，当时加载在他们身上的各种压力超过了他们本身的承受能力，而又无法找到解决办法，或者说没有得到相应的帮助去释放，去解压，而做出的让人心痛不已的“解决”。因此，以学教育希望所有的孩子们可以学到他们应该学的东西，回报父母，回报家庭，回报社会。