“慢性病？那是上了年纪的人才会得的吧！”一提起慢性病，人们也许就会冒出这样的想法。其实现在慢性病已逐步呈现低龄化趋势。慢性病作为威胁我国居民健康的一类疾病，已成为影响国家经济社会发展的重大公共卫生问题。

       我们是否应该重新审视、重新认识健康，认识慢病吗？ 答案是肯定的！
       近年，随着生活水平的不断提高，人民的健康意识不断增强。但同时，我国也面临着工业化、城镇化、人口老龄化以及疾病谱、生态环境、生活方式不断变化带来的新的健康挑战。居民生活节奏加快、生态环境日益恶化、食品安全状况频出等，都影响着人们的健康，慢病发病、患病和死亡人数不断增多。

       慢性病一般发病不易被察觉，且病程长、病因复杂、根治困难，影响工作能力和生活质量，增加社会和家庭的经济负担。所以，最好的办法就是未雨绸缪提前预防，将疾病的种子扼杀在摇篮里，为人群的健康守护一道隐形的屏障。

       防治慢病 刻不容缓

       慢性病的形成不是一蹴而就的，都有一个或长或短的发展过程。在高血压之前有“正常血压高值”，高血脂之前有“血脂边缘性升高”，糖尿病之前有“糖尿病前期”，这些情形是从健康到慢性病的“中间状态”，所以要早发现（体检），早重视，早行动（纠正不良生活方式或服用药物）。

       预防慢性病主要靠科学饮食、合理营养、积极运动、良好睡眠和减少精神压力等，显然都要靠自己去落实。治疗慢性病也得患者积极配合，合理用药，定期检查，长期坚持。

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