天气炎热,不少人已经用上了“夏日续命三件套”之一,空调,但就是有人因夏季使用空调而引发了一种被世卫组织列为四大顽症之一的支气管哮喘(简称哮喘),也是世界公认的医学难题。夏季应该如何预防哮喘?
哮喘患者夏天吹空调须注意以下3点
1.温度适宜。空调的温度以室温26℃为宜,室内外温差不宜过大,夜间气温较白天低,应及时调整空调温度。
2.定期清洗空调过滤膜。空调过滤膜可每隔半个月用大量清水清洗一次,保证室内空气质量。
3.开窗通风。空调房间应每2-4个小时应通风换气,每次换气时间大约为20~30分钟,也可在开空调的房间开一道小窗,利于空气交换,也有助于调节室内的湿度。
夏季如何正确预防哮喘?
1.远离过敏源。比如花粉、牛奶、螨虫等常见的过敏源,有疑似症状的可做过敏源检测,避免出现其他物质可能过敏的情况。
2.不长时间吹空调。不要长时间吹空调,防止冷空气与支气管产生痉挛,另外,室内、外温差不要设置太大。定期清洗空调滤网,需要注意的是,哮喘人群要每周清洗一次。
3.多开窗通风。空气流通可以防止室内病菌的滋生,还要保持室内整洁卫生,床下不堆放杂物。
4.杀菌消毒。要经常晒晒被褥,并进行室内消毒,能有效防止细菌的滋生与蔓延。
此外,日常可使用科治好高压电位治疗仪来进行辅助治疗。高电位治疗可以双向调节免疫功能,可以脱敏,故而可以缓解支气管痉挛,也能同时起到预防的作用。
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